बालों के समग्र स्वास्थ्य को बनाये रखने के साथ-साथ उन्हें लंबा, घना और मजबूत बनाने हेतु तेल और शैम्पू का योगदान महत्वपूर्ण हो जाता है। सही तेल और शैम्पू का चुनाव करके आप वाकई अपने बालों को लंबा, घना और मुलायम बना सकते हैं। शैम्पू जहाँ बालों को आवश्यक पोषण प्रदान करता है और स्कैल्प की सफाई भी करता है जिससे बालों के विकास को आवश्यक माहौल मिलता है तो वहीं तेल लगाने से स्कैल्प में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है और साथ ही बालों को मजबूती भी प्रदान करता है। ऐसे में यह प्रश्न महत्वपूर्ण हो जाता है कि आखिर बाल लंबे करने का तेल और शैम्पू कौन सा है।
बाल लंबे करने का तेल और शैम्पू
लंबे बालों के लिए शैम्पू चुनते समय आपको कुछ बातों का ध्यान देना चाहिए। खासतौर पर प्रोडक्ट पर ‘gentle’ का लेबल लगा हो, hyaluronic acid, shea butter या argan oil जैसी सामग्रियों का मिश्रण हो, साथ ही biotin, keratin, या bhringraj जैसे पोषक तत्वों से भरपूर हो। इसके अलावा, जब बात लंबे बालों के लिए तेल की आती है तो ऐसे तेल का चुनाव किया जाना चाहिए जिसमें खासतौर पर coconut oil, argan oil या jojoba oil मौजूद हो और आपके बालों के प्रकार के हिसाब से उपयुक्त भी हो।
इन्हीं मानदंडों को ध्यान में रखते हुए हमने इस ब्लॉग को तैयार किया है। इसमें हम ऊपर दी गई बातों का ध्यान रखते हुए आपको ऐसे शैम्पू और तेल का सुझाव देंगे जो आपके बालों को लंबा और घना बनाने में मदद करता हो। बाल लंबे करने का तेल और शैम्पू विषय पर आगे बढ़ने से पहले अगर आप बाल झड़ने की समस्या से परेशान हैं तो सिर्फ शैम्पू या तेल लगाने भर से कोई फायदा मिलने वाला नहीं है। झड़ते बालों की समस्या को दूर करने के लिए आपको holistic approach के साथ आगे बढ़ने की जरूरत है जिसकी शुरुआत एक फ्री Hair Test से होती है। इस मुफ्त हेयर टेस्ट को देकर आप झड़ते बालों की समस्या का सटीक कारण पता लगाकर उपचार शुरू कर सकते हैं और हजारों लोगों की तरह आप भी इस समस्या से सदा के लिए मुक्ति पा सकते हैं।
यह भी पढ़ें: डैंड्रफ का रामबाण इलाज
Traya शैम्पू और तेल: बालों के लिए एक संपूर्ण समाधान
बाल लंबे करने के लिए सबसे असरदार तेल Traya Defence Shampoo है। बालों के लिए यह हल्का शैम्पू विटामिन बी3 और मटर स्प्राउट्स के अर्क से बनाया गया है, जो स्कैल्प के पीएच को साफ और बनाए रखता है जिससे बाल लंबे, घने और मुलायम बनते हैं। इसके अलावा बाल लंबे करने के लिए Traya Nourish Hair Oil के इस्तेमाल का सुझाव भी दिया जाता है क्योंकि इसमें आंवला, भृंगराज, जटामांसी और रतनजोत जैसी शक्तिशाली जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं जो धीरे-धीरे समय के साथ अपनी अच्छाई छोड़ती हैं।
सबसे अच्छी बात यह है कि ये दोनों ही प्रोडक्ट कठोर रसायनों से मुक्त हैं, पूरी तरह प्राकृतिक हैं, बालों को लंबे करने के लिए इनमें आवश्यक पोषक तत्वों की मौजूदगी है और साथ ही अगर इनका अनुशंसित मात्रा में लगातार इस्तेमाल किया जाये तो वाकई आपके बाल लंबे, घने और खूबसूरत होंगे। हालांकि इन उत्पादों के इस्तेमाल के साथ-साथ आपको रोजाना योग व्यायाम करना चाहिए, संतुलित आहार का सेवन करना चाहिए और साथ ही बालों को धूल, धूप, गर्मी और प्रदूषण से भी बचाना चाहिए।
बाल लंबे करने का तेल कौन सा है
बाल लंबे करने हेतु आप कई तेलों का इस्तेमाल कर सकते हैं। खासतौर पर नारियल तेल, बादाम तेल, जोजोबा तेल और रोजमेरी तेल मुख्य रूप से बालों को लंबा, मोटा और घना बनाने में सहायक होते हैं। दरअसल तेल का इस्तेमाल बालों पर इसलिए किया जाता है ताकि स्कैल्प में रक्त परिसंचरण सुधर सके और साथ ही बालों को आवश्यक पोषण और नमी भी मिल सके।
तेल लगाने से बालों की जड़ों तक पोषण मिलता है और उनके विकास का रास्ता सुगम हो जाता है। इसके अलावा जब सही तेल से स्कैल्प की मसाज की जाती है तो रक्त परिसंचरण तेज गति से होता है जोकि hair follicles को उत्तेजित करता है। इससे बाल दोगुनी तेजी से बढ़ने लगते हैं। लेकिन सिर्फ तेल से बाल लंबे नहीं होंगे इसलिए आपको बाल लंबे करने का तेल और शैम्पू दोनों साथ में इस्तेमाल करना चाहिए। अब आइये विस्तार से जानते हैं कि किस तेल के इस्तेमाल से बाल लंबे होते हैं।
यह भी पढ़ें: बालों को 5 दिन में लंबा कैसे करें?
१. नारियल तेल (Coconut Oil)
नारियल तेल को बालों को लम्बा और घना बनाने के लिए सबसे विश्वसनीय उपायों में से एक माना जाता है। इसमें मौजूद लॉरिक एसिड बालों की जड़ों में गहराई तक जाकर पोषण देता है और टूटने से बचाता है। यह बालों को सूखापन, प्रदूषण और स्टाइलिंग डैमेज से बचाकर उनकी मजबूती बढ़ाने में मदद करता है। साथ ही यह प्रोटीन लॉस को रोकने में भी सहायक हो सकता है।
इस्तेमाल विधि:
-
सप्ताह में 2-3 बार नारियल तेल को हल्का गर्म करके स्कैल्प में मालिश करें।
-
बेहतर परिणाम के लिए इसे रातभर लगा रहने दें और सुबह माइल्ड शैम्पू से धो लें।
-
नारियल तेल में थोड़ी सी करी पत्तियों को गर्म करके मिलाएं – यह बालों के तेजी से विकास में सहायक हो सकता है।
-
चाहें तो नारियल तेल में 1 चम्मच कैस्टर ऑयल मिलाकर लगाएं – इससे मोटाई और लम्बाई दोनों में फर्क नज़र आ सकता है।
ग्राहक का अनुभव:
२. आर्गन आयल (Argan Oil)
आर्गन ऑयल बालों को लंबा करने और उनकी क्वालिटी सुधारने में एक प्रभावी उपाय है। यह ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से लड़ता है और स्कैल्प को विटामिन ई से पोषण देता है, जिससे बालों को एक हेल्दी ग्रोथ एनवायरनमेंट मिलता है। इसके फैटी एसिड सूखे और बेजान बालों में जान डालते हैं और लोच बढ़ाकर टूटने से बचाते हैं।
इस्तेमाल विधि:
-
सप्ताह में 2 बार स्कैल्प और बालों की लंबाई में आर्गन ऑयल लगाएं और 1-2 घंटे बाद धो लें।
-
आर्गन ऑयल में 2-3 बूंद रोजमेरी ऑयल मिलाकर इस्तेमाल करें — यह ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाकर ग्रोथ को और बेहतर बना सकता है।
-
डीप कंडीशनिंग के लिए नारियल तेल और आर्गन तेल को बराबर मात्रा में मिलाकर बालों में लगाएं।
यह भी पढ़ें: बिना केमिकल वाले शैंपू की गाइड
३. रोजमेरी तेल (Rosemary Oil)
रोजमेरी तेल बालों को घना और लंबा करने के लिए एक वैज्ञानिक रूप से समर्थित विकल्प है। इसके सूजनरोधी गुण स्कैल्प को हेल्दी बनाते हैं और इसमें मौजूद एक्टिव कंपाउंड्स ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाकर रोमों तक पोषक तत्व पहुँचाते हैं। यह बाल झड़ने को रोकने और नए बाल उगाने के लिए एक उपयुक्त माहौल बनाता है।
इस्तेमाल विधि:
-
रोजमेरी तेल को किसी कैरियर ऑयल (जैसे नारियल या जोजोबा) में 3-4 बूंद मिलाकर हफ्ते में 2-3 बार मालिश करें।
-
रोज़मेरी ऑयल को नारियल या आर्गन ऑयल के साथ मिलाकर रात भर के लिए लगाएं और सुबह धो लें।
-
चाहें तो इसे हेयर मास्क में मिलाकर 30 मिनट के लिए लगाएं।
यह भी पढ़ें: बालों के लिए 12 टॉप सुपरफूड्स
४. जोजोबा तेल (Jojoba Oil)
जोजोबा तेल की संरचना प्राकृतिक सीबम से मिलती-जुलती है, जिससे यह स्कैल्प में नमी बनाए रखने और प्राकृतिक तेल संतुलन में मदद करता है। यह बालों को टूटने से बचाने और उन्हें लचीला बनाने में प्रभावी होता है। जोजोबा तेल बालों की ग्रोथ के लिए आवश्यक पोषक तत्वों को स्कैल्प तक पहुँचाने में सहायक है।
इस्तेमाल विधि:
-
जोजोबा तेल को सीधे स्कैल्प पर लगाकर हल्की मालिश करें।
-
इसे नारियल या बादाम तेल में मिलाकर प्रयोग करें ताकि मॉइस्चराइज़िंग गुण बढ़ जाएं।
-
जोजोबा तेल में रोजमेरी ऑयल मिलाकर लगाने से बालों की वृद्धि और भी बेहतर हो सकती है।
५. कैस्टर तेल (Castor Oil)
कैस्टर ऑयल में मौजूद रिसिनोलेइक एसिड स्कैल्प में ब्लड फ्लो को बढ़ाने और बालों की जड़ों को एक्टिवेट करने में मदद करता है। इसके एंटीफंगल और हाइड्रेटिंग गुण बालों को नमी प्रदान करते हैं जिससे बाल कम झड़ते हैं और मजबूत बनते हैं। हालाँकि इसके असर को लेकर और शोध की ज़रूरत है, लेकिन पारंपरिक रूप से यह काफी प्रभावशाली माना गया है।
इस्तेमाल विधि:
-
कैस्टर ऑयल को नारियल या बादाम तेल में मिलाकर प्रयोग करें क्योंकि यह गाढ़ा होता है।
-
इसे रात में बालों में लगाकर शॉवर कैप पहनें और सुबह धो लें।
-
सप्ताह में 1-2 बार इस्तेमाल पर्याप्त है, अधिक न लगाएं वरना बाल चिपचिपे हो सकते हैं।
यह भी पढ़ें: बाल बढ़ाने के लिए सबसे अच्छा तेल कौन सा है
६. आंवला तेल (Amla Oil)
आंवला तेल में विटामिन C और E प्रचुर मात्रा में होते हैं, जो बालों को ऑक्सीडेटिव डैमेज से बचाते हैं और नए बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं। यह स्कैल्प की सूजन को शांत करता है, रूसी को हटाता है और एक स्वस्थ वातावरण बनाकर बालों की लम्बाई बढ़ाने में मदद करता है।
इस्तेमाल विधि:
-
सप्ताह में कम से कम 2-3 बार रात को सोने से पहले आंवला तेल से मालिश करें।
-
आंवला तेल में थोड़ा ब्राह्मी या भृंगराज तेल मिलाकर लगाने से बेहतर परिणाम मिल सकते हैं।
-
चाहें तो इसे नारियल तेल में मिलाकर गर्म करें और स्कैल्प पर लगाएं।
ग्राहक का अनुभव:
७. बादाम का तेल (Almond Oil)
बादाम तेल विटामिन ई, मैग्नीशियम और फैटी एसिड्स से भरपूर होता है जो बालों को झड़ने से बचाता है और स्कैल्प को पोषण देकर ग्रोथ बढ़ाता है। इसके कोमल गुण जलन को कम करते हैं और स्कैल्प को शांत कर बालों के लिए उपयुक्त वातावरण बनाते हैं।
इस्तेमाल विधि:
-
हफ्ते में 2-3 बार बादाम तेल से स्कैल्प में मालिश करें और 1-2 घंटे बाद धो लें।
-
बादाम तेल में थोड़ी मात्रा में आंवला तेल मिलाकर लगाएं — यह ग्रोथ को और तेज कर सकता है।
-
बाल धोने से 1 घंटे पहले गर्म करके लगाने से पोषण गहराई से मिलता है।
यह भी पढ़ें: गंजा होने के बाद जल्दी बाल कैसे उगाए
बाल लंबे करने का शैम्पू कौन सा है?
शैम्पू सीधे तौर पर बालों को लंबा नहीं कर सकते हैं लेकिन वे बालों की लंबाई और विकास के लिए एक आदर्श माहौल अवश्य तैयार कर सकते हैं। शैम्पू का मुख्य कार्य स्कैल्प की सफाई करना, स्कैल्प को नमी और आवश्यक पोषण प्रदान करने का होता है। हमारे स्कैल्प से निरंतर आमतौर पर सीबम का उत्पादन होता है जोकि एक प्राकृतिक तेल है। यह प्राकृतिक तेल बालों को आवश्यक नमी प्रदान करता है ताकि वे मुलायम और लचकदार बने रहे।
साथ ही, शैम्पू का इस्तेमाल बालों को कई बार आवश्यक पोषण देने के लिए भी किया जाता है। खासकर Traya के सभी शैम्पू प्राकृतिक तत्वों से भरपूर होते हैं जो बालों को गहराई से पोषण प्रदान करते हैं। इससे बालों के विकास में सहायता मिलती है और बाल लंबे होने की संभावना बढ़ जाती है। हालांकि हम आपको सुझाव देते हैं कि बाल लंबे करने का तेल और शैम्पू दोनों साथ में इस्तेमाल करें ताकि बेहतर परिणाम प्राप्त हों। ऐसे में कई ऐसे शैम्पू हैं जिनका इस्तेमाल आप कर सकते हैं और बालों की लंबाई को बढ़ा सकते हैं:
यह भी पढ़ें: बालों के लिए आयुर्वेदिक तेल
१. Defence Shampoo
बाल लंबे करने वाले शैम्पू का नाम Defence Shampoo है जो बालों को आवश्यक पोषण और नमी प्रदान करने के साथ ही स्कैल्प की सफाई भी करता है। डिफेंस शैम्पू चिकित्सकीय रूप से शोधित सामग्री की मदद से बालों की कोशिकाओं में ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करके बालों के विकास में सहायता करता है। यह एक हल्का क्लींजिंग एजेंट है जो गंदगी को हटाने और स्कैल्प के आदर्श पीएच को बनाए रखने का काम करता है।
इस हल्के शैम्पू में मौजूद प्राकृतिक तत्व स्वस्थ स्कैल्प को बनाए रखने में मदद करते हैं। इससे बाल स्वस्थ रूप से बढ़ते हैं और किसी भी तरह के बालों के टूटने को रोकने में मदद मिलती है जो घुंघराले, सूखे बालों के साथ देखा जाता है जो पर्यावरणीय तनावों के कारण आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। इस फॉर्मूलेशन में सल्फेट जैसे सर्फेक्टेंट नहीं होते हैं, इसलिए यह बालों से उनके प्राकृतिक तेलों को नहीं हटाता है, न ही यह बालों में कोई स्कैल्प अवशेष या मट्ठा छोड़ता है, इस प्रकार बालों की समग्र गुणवत्ता में सुधार होता है।
यह भी पढ़ें: Hair Growth Tips in Hindi
२. Anti Dandruff Shampoo
अगर आप बालों को लंबा और घना बनाना चाहते हैं तो डैंड्रफ से छुटकारा पाना बहुत जरुरी है। डैंड्रफ बालों को सीधे तौर पर नुकसान पहुंचाता है और उनके विकास को बाधित करता है। इसके अलावा, डैंड्रफ की वजह से होने वाली खुजली स्कैल्प के सूजन में योगदान देती है जोकि सीधे तौर पर बालों के विकास को धीमा कर सकता है। ऐसे में आवश्यक है कि आपका स्कैल्प डैंड्रफ फ्री रहे जिसके लिए आपको Traya Anti Dandruff Shampoo का इस्तेमाल करना चाहिए।
यह शैम्पू स्कैल्प और बालों की सफाई करता है, अत्यधिक सीबम की सफाई करता है और साथ ही डैंड्रफ की समस्या से आपको हमेशा के लिए छुटकारा भी दिलाता है। यह शैम्पू एलोवेरा जैसे प्राकृतिक औषधियों से निर्मित है जिन्हें रुसी को जड़ से खत्म करने में असरदार माना गया है। प्राकृतिक तत्वों से बने कठोर रसायनों से मुक्त यह शैम्पू स्कैल्प या बालों पर कोई भी साइड इफेक्ट्स भी नहीं छोड़ता। तो ऐसे में अगर आप लंबे, घने और मुलायम बाल चाहते हैं तो आपको इस शैम्पू का इस्तेमाल अवश्य करना चाहिए।
यह भी पढ़ें: Hair Fall Solution in Hindi - Hair Fall Kaise Roke
३. Damage Repair Shampoo
अगर कई कोशिशों के बावजूद आपके बाल लंबे नहीं हो रहे हैं तो हो सकता है कि आपके बाल धूल, धूप, प्रदूषण और कलर से खराब हो गए हों। इसके अलावा कई बार ऐसा होता है कि बालों की नमी खत्म हो जाती है और साथ ही बालों के रोम पोषण रहित हो जाते हैं। इस स्थिति में बेहतर है कि आपको Damage Repair Shampoo का इस्तेमाल करना चाहिए। यह शैम्पू बालों को गहराई से पोषण देता है, स्कैल्प को नमीयुक्त बनाए रखता है और साथ ही रूखे सूखे बेजान बालों से मुक्ति दिलाता है।
नुकसान पहुंचाने वाले तत्वों के नियमित संपर्क में आने से आपके बाल कमजोर और भंगुर हो जाते हैं। यह शैम्पू आपके बालों को नमी प्रदान करके उन्हें साफ और सील करता है और उन्हें नुकसान पहुंचाने वाले तत्वों से बचाता है। यह शैम्पू पूरी तरह से कठोर रसायनों से मुक्त है, प्राकृतिक तत्वों के मिश्रण से तैयार किया गया है और आपके बालों पर कोई भी दुष्प्रभाव नहीं छोड़ता है। आपको सप्ताह में कम से कम दो दिन इस शैम्पू का इस्तेमाल बालों पर अवश्य करना चाहिए।
यह भी पढ़ें: बालों की ग्रोथ कैसे बढ़ाएं
सरसों के तेल से बाल कैसे बढ़ाएं?
बाल बढ़ाने और साथ ही बालों को नमीयुक्त बनाए रखने के लिए बड़ी मात्रा में सरसों के तेल का इस्तेमाल किया जाता है। हालांकि धीरे-धीरे बालों में सरसों के तेल को लगाने का प्रचलन काफी कम हो गया है लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि वाकई सरसों का तेल अन्य कई तेलों के मुकाबले कई गुना अधिक प्रभावी है।
सरसों के तेल से सिर की त्वचा पर मालिश करने से रक्त संचार बेहतर हो सकता है। यह बढ़ा हुआ रक्त प्रवाह संभावित रूप से बालों के रोमों तक अधिक पोषक तत्व पहुंचा सकता है, जिससे बालों की वृद्धि को बढ़ावा मिलता है और संभावित रूप से बालों का झड़ना रोका जा सकता है। साथ ही, सरसों के तेल में विटामिन ई और ए जैसे विटामिन के साथ-साथ मैग्नीशियम और कैल्शियम जैसे खनिज भी होते हैं। ये पोषक तत्व स्कैल्प और बालों को पोषण देते हैं, जिससे बालों का संपूर्ण स्वास्थ्य बेहतर होता है।
सरसों के तेल की मदद से बालों को बढ़ाने के लिए इसका इस्तेमाल अन्य करियर ऑयल के साथ किया जाना चाहिए। आप सरसों के तेल में नारियल या जोजोबा तेल को मिलाकर धीमी आंच पर कुछ देर के लिए गर्म कर सकते हैं। इसके बाद जब तेल हल्का गर्म रह जाये जिसे आप अपनी उंगलियों से छू सकें तो धीरे-धीरे बालों के रोमों तक मसाज करना चाहिए। आप इस तेल से बालों की जड़ों को लगभग 15 मिनट तक अच्छे से मसाज कर सकते हैं। ध्यान रहे कि तेल का इस्तेमाल बालों के शुरुआती केन्द्रों पर करने से बाल खराब हो सकते हैं।
यह भी पढ़ें: कम उम्र में बाल झड़ने का क्या कारण है
बाल बढाने का तेल घर पर कैसे बनायें?
घर पर बालों के लिए तेल बनाना एक अच्छी सोच हो सकती है, लेकिन हम इसकी सीधे सिफारिश नहीं करते। वजह ये है कि:
-
सही मात्रा और अनुपात तय करना मुश्किल हो सकता है
-
सभी सामग्री शुद्ध और हाइजीनिक हों यह सुनिश्चित करना आसान नहीं
-
गलत मिश्रण से एलर्जी, बालों का झड़ना या स्कैल्प इंफेक्शन हो सकता है
यह जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्य के लिए है। प्रयोग से पहले त्वचा विशेषज्ञ की सलाह लें और पैच टेस्ट करना न भूलें।
|
सामग्री |
मात्रा |
लाभ |
|
नारियल तेल (Virgin) |
4 चम्मच |
बालों को पोषण व ठंडक देने वाला आधार तेल |
|
सरसों का तेल |
2 चम्मच |
स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाता है |
|
रोजमेरी एसेंशियल ऑइल |
6-8 बूंदें |
बालों के विकास को प्रोत्साहित करता है |
|
लैवेंडर एसेंशियल ऑइल |
6-8 बूंदें |
सूजन कम करता है, सुगंध देता है |
|
करी पत्ते |
10-15 पत्ते |
बालों को काला और घना करने में मददगार |
|
मेथी दाना (भिगोया हुआ और सुखाया) |
1 चम्मच |
डैंड्रफ कम करता है, ग्रोथ बढ़ाता है |
|
आंवला (सूखा कटा हुआ) |
1 चम्मच |
विटामिन C से भरपूर, समय से पहले सफेदी रोके |
|
कपूर (ऑप्शनल) |
1 चुटकी |
खुजली और संक्रमण में राहत |
बनाने की विधि
एक स्टील या कांच के पैन में नारियल और सरसों तेल को डालें।
-
इसमें सूखे करी पत्ते, आंवला और मेथी दाना डालें।
-
इस मिश्रण को धीमी आंच पर 5–7 मिनट तक गर्म करें — जब तक सामग्री ब्राउन न होने लगे।
-
गैस बंद कर दें और तेल को ठंडा होने दें।
-
ठंडा होने के बाद उसमें रोजमेरी और लैवेंडर ऑइल की बूंदें मिलाएं।
-
यदि चाहें तो कपूर की एक चुटकी मिलाएं (अगर खुजली या फंगल इशू हो)।
-
तेल को छानकर किसी कांच की बोतल में स्टोर करें।
यह तेल एक सप्ताह में 2–3 बार प्रयोग के लिए उपयुक्त है। 30–45 मिनट लगाकर धो सकते हैं या रातभर छोड़ सकते हैं।
प्रयोग करने का तरीका
हथेलियों में तेल लें और उंगलियों से जड़ों में धीरे-धीरे मालिश करें
-
बालों को ढकने के लिए शावर कैप पहनें (विशेषकर रातभर के उपयोग में)
-
Mild शैम्पू से धोएं
-
सप्ताह में 2 से 3 बार उपयोग करें
संभावित फायदे (Fayde)
-
बालों की लंबाई और घनत्व में प्राकृतिक वृद्धि
-
डैंड्रफ और खुजली में राहत
-
समय से पहले सफेद बालों की रोकथाम
-
स्कैल्प को पोषण और रक्त संचार में सुधार
-
बालों का टूटना और झड़ना कम हो सकता है
यह भी पढ़ें: बाल बढ़ाने का तरीका
२ मिनट में बाल लंबे करने का तरीका क्या है?
2 मिनट में बाल लंबे करने के लिए आपको hair extension का इस्तेमाल करना चाहिए। आप बाजार से आसानी से हेयर एक्सटेंडर खरीदकर मात्र दो मिनट में बालों को लंबा बना सकते हैं क्योंकि प्राकृतिक तौर पर सिर्फ दो मिनट में बाल लंबे करने का कोई भी तरीका संभव नहीं है। अगर कोई दो मिनट या दो दिन में भी बाल लंबे करने का दावा कर रहा है तो आपको अलर्ट हो जाना चाहिए क्योंकि यह एक स्कैम हो सकता है।
बालों को अगर आप वाकई लंबा और घना बनाना चाहते हैं तो कम से कम आपको 3 महीने तक धैर्य के साथ आवश्यक कदम उठाना चाहिए। अगर आप लगभग तीन महीने तक बाल लंबे करने का तेल और शैम्पू का इस्तेमाल करते हैं, संतुलित आहार का सेवन करते हैं, तनाव कम लेते हैं, बालों की देखभाल करते हैं, हेयर केयर रूटीन का पालन करते हैं तो आपके बाल लंबे हो सकते हैं।
इसके अलावा अगर आपके बाल तेजी से झड़ रहे हैं तो आपको बाल लंबे करने में काफी वक़्त लग सकता है। बालों का झड़ना रोकने और साथ इनके विकास की दर को बढ़ाने के लिए हम सुझाव देते हैं Hair Test का जोकि बिलकुल मुफ्त है, घर बैठे स्मार्टफोन की मदद से मात्र दो से तीन मिनट में दिया जा सकता है। इस टेस्ट को देकर आप मुफ्त में ही अपने झड़ते बालों की समस्या का सटीक कारण पता लगा सकते हैं जिससे उपचार करना आसान हो जाता है। इस टेस्ट को देकर और सही उपचार की मदद से हजारों लोगों ने झड़ते बालों से मुक्ति पाई है, आप भी पा सकते हैं।
निष्कर्ष (Conclusion)
अगर आप बाल लंबे करने का तेल और शैम्पू की तलाश में हैं तो आपको Traya Nourish Hair Oil और Traya Defence Shampoo का इस्तेमाल अवश्य करना चाहिए। ये दोनों ही तेल और शैम्पू पूरी तरह से कठोर रसायनों से मुक्त हैं, प्राकृतिक तत्वों से तैयार किए गए हैं, बिना साइड इफेक्ट्स डाले बालों को लंबा, घना और मोटा बनाते हैं। ये बालों की जड़ों तक गहराई से पोषण देते हैं जिससे बालों के विकास को बढ़ावा मिलता है।
एक तरफ जहां यह शैम्पू स्कैल्प की सफाई करता है, अत्यधिक जमा सीबम को साफ करता है, बालों को पोषण प्रदान करता है तो वहीं तेल गहराई तक पोषण देने के अलावा, स्कैल्प में रक्त परिसंचरण बढ़ा देता है। इससे हेयर फॉलिकल उत्तेजित होते हैं और नए बालों का विकास तेज गति से होने लगता है। उम्मीद है कि आपको hair growth ke liye best oil का उत्तर मिल गया होगा।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (Frequently Asked Questions)
लंबे बाल बढ़ाने का तेल का नाम क्या है?
लंबे बाल बढ़ाने का तेल का नाम Traya Nourish Hair Oil है। यह तेल कई प्राकृतिक औषधियों से निर्मित है और बालों को आवश्यक पोषण प्रदान करके उनकी लंबाई बढ़ाने का कार्य करता है। बाल लंबे करने के लिए Traya Nourish Hair Oil के इस्तेमाल का सुझाव इसलिए दिया जाता है क्योंकि इसमें आंवला, भृंगराज, जटामांसी और रतनजोत जैसी शक्तिशाली जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं जो धीरे-धीरे समय के साथ अपनी अच्छाई छोड़ती हैं।
शैंपू में क्या मिलाकर लगाने से बाल लंबे होते हैं?
शैम्पू में शहद, गुलाबजल और एलोवेरा मिलाकर बालों में लगाने से बाल लंबे और घने बन सकते हैं। लेकिन इस मिश्रण का इस्तेमाल करने से पूर्व पैच टेस्ट अवश्य कर लें।
सबसे जल्दी बाल कैसे बढ़ते हैं?
सबसे जल्दी बाल बढ़ाने के लिए आपको नियमित रूप से बालों की साफ-सफाई का ध्यान रखना चाहिए, बाल लंबे करने का तेल और शैम्पू लगाना चाहिए, बालों को धूप और प्रदूषण से बचाना चाहिए और साथ ही तनावमुक्त जीवन जीना चाहिए।
भारत में सबसे तेज बाल बढ़ाने वाला तेल कौन सा है?
भारत में सबसे तेज बाल बढ़ाने वाला तेल Traya Nourish Hair Oil है जिसका इस्तेमाल स्कैल्प में रक्त परिसंचरण बेहतर करता है, बालों को आवश्यक पोषण प्रदान करता है, बालों को आवश्यक नमी देकर उन्हें मुलायम बनाता है।
क्या बालों को बार-बार तेल लगाने से वे जल्दी बढ़ते हैं?
तेल की अत्यधिक मात्रा लगाने से बाल तेजी से नहीं बढ़ते, बल्कि सही समय और तरीके से लगाया गया तेल ही लाभकारी होता है। सप्ताह में 2-3 बार हल्के गर्म तेल से स्कैल्प की मालिश करने से रक्त संचार बढ़ता है, जिससे बालों की ग्रोथ में सहायता मिल सकती है। ज़रूरत से ज़्यादा तेल लगाने से स्कैल्प पर गंदगी और डैंड्रफ बढ़ने का खतरा भी रहता है।
क्या बालों की ग्रोथ के लिए केवल तेल लगाना ही पर्याप्त है?
नहीं, केवल तेल लगाने से बालों की ग्रोथ की गारंटी नहीं दी जा सकती। संतुलित आहार, पर्याप्त नींद, नियमित एक्सरसाइज और तनावमुक्त दिनचर्या भी उतने ही ज़रूरी हैं। साथ ही, स्कैल्प को हेल्दी रखना, हेयर मास्क और समय-समय पर ट्रिमिंग भी ज़रूरी होती है।
कौन-कौन सी घरेलू चीज़ें बालों की लम्बाई बढ़ाने में सहायक हैं?
घरेलू उपायों में मेथी दाना, करी पत्ते, आंवला पाउडर, एलोवेरा जेल, प्याज का रस, और नारियल तेल जैसे तत्वों का उपयोग करके मिश्रण तैयार किए जा सकते हैं। ये स्कैल्प को पोषण देकर बालों की जड़ों को मज़बूत करने और उनके विकास को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकते हैं।
क्या बालों में तेल रातभर छोड़ना सुरक्षित है?
अगर तेल शुद्ध और स्किन-फ्रेंडली है, तो रातभर छोड़ना आमतौर पर सुरक्षित होता है। लेकिन अगर आपकी स्कैल्प ऑयली है या आपको पिंपल्स, एलर्जी, या खुजली की समस्या रहती है, तो 1-2 घंटे के भीतर ही धोना बेहतर होगा। हमेशा हल्के गर्म तेल का इस्तेमाल करें और हफ्ते में एक बार डीप क्लीनिंग ज़रूर करें।
References
-
Hair Oiling Benefits, Choosing Oil, and How to Do It Healthline:
https://bit.ly/3VArbTP
-
Is it important to oil your hair before shampooing? Times of India:
https://bit.ly/3VyRUQR
-
Shampoo and Conditioners: What a Dermatologist Should Know? NCBI:
https://bit.ly/3VVqmGM
