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क्या कंडीशनर की वजह से आपके बाल झड़ रहे हैं? जानें जरूरी बातें

Dr Kalyani Deshmukh
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Dr Kalyani Deshmukh
Published Date:
Updated: 8 September 2:47 AM
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Dr Kalyani Deshmukh
Dr. Kalyani Deshmukh brings 7 years of experience in dermatology, specializing in the diagnosis of complex conditions and performing advanced dermatosurgical procedures. Her areas of expertise include clinical dermatology, trichology, dermatosurgery and aesthetic medicine.

क्या कंडीशनर की वजह से आपके बाल झड़ रहे हैं? जानें जरूरी बातें

Quick Answer

आमतौर पर कंडीशनर से बाल जड़ों से नहीं झड़ते। यह बालों की लंबाई को मुलायम रखने, उलझने और टूटने को कम करने में मदद करता है। हालांकि, बहुत भारी कंडीशनर को स्कैल्प पर लगाने, उसे ठीक से न धोने या प्रोडक्ट से जलन होने पर बिल्डअप और परेशानी हो सकती है। कंडीशनर को मुख्य रूप से मिड-लेंथ और सिरों पर लगाएँ और अगर लगातार हेयर फॉल या थिनिंग हो रही है, तो इसके दूसरे कारणों की जाँच कराएँ।

नहीं, ज्यादातर लोगों में हेयर कंडीशनर जड़ों से होने वाले हेयर फॉल का कारण नहीं बनता। शैंपू के बाद बालों की लंबाई पर लगाने से यह रूखेपन, उलझने और बालों के टूटने को कम करने में मदद करता है।

कंडीशनर का गलत या जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल स्कैल्प पर बिल्डअप बढ़ा सकता है। वहीं, जो बाल पहले ही जड़ों से निकल चुके होते हैं, वे कंडीशनर लगाते या बाल धोते समय एक साथ निकल सकते हैं और अचानक ज्यादा हेयर फॉल जैसा लग सकते हैं।

सामान्य कंडीशनर बालों की लंबाई को सुरक्षित रखते हैं, घर्षण कम करते हैं और शैंपू के बाद बालों को टूटने से बचाते हैं। हालांकि, बहुत भारी कंडीशनर या उसे सीधे स्कैल्प पर लगाने से ज्यादा प्रोडक्ट बिल्डअप या बाल टूटने की समस्या हो सकती है। अक्सर लोग इसी गलती को कंडीशनर की वजह से होने वाले हेयर फॉल समझ लेते हैं।

बालों को मजबूत बनाए रखने के लिए शैंपू मुख्य रूप से स्कैल्प पर लगाएं और कंडीशनर केवल बालों की मिड-लेंथ और सिरों पर लगाएं। क्या कंडीशनर से बाल झड़ते हैं, इसका जवाब समझने के साथ यह भी देखें कि आपका कंडीशनर आपके बालों के प्रकार के अनुसार है या नहीं। हेयर फॉल की समस्या में सही कंडीशनर वह है जो बालों को मजबूत करे, लेकिन जड़ों को भारी न बनाए।

कंडीशनर से बाल कब झड़ सकते हैं?

कंडीशनर सीधे हेयर फॉलिकल्स को नुकसान नहीं पहुंचाता। इसलिए कंडीशनिंग के बाद दिखाई देने वाला हेयर फॉल अक्सर गलत तरीके से लगाने, बहुत भारी फॉर्मूला इस्तेमाल करने या उसे स्कैल्प पर लगाने से जुड़ा हो सकता है।

अगर कंडीशनर लगाने के बाद नाली में ज्यादा बाल दिखाई दें, तो इनमें से कोई गलती इसकी वजह हो सकती है:

  • स्कैल्प के बहुत पास लगाना: इससे जड़ें भारी हो सकती हैं और पतले या ऑयली बाल चिपचिपे, फ्लैट और कोटेड दिख सकते हैं।

  • बहुत रिच फॉर्मूला इस्तेमाल करना: घने या मोटे बालों के लिए बने भारी कंडीशनर पतले बालों को तुरंत भारी कर सकते हैं।

  • कंडीशनर को ठीक से न धोना: कंडीशनर पूरी तरह न धोने पर भारी अवशेष स्कैल्प और बालों पर रह सकते हैं।

  • स्कैल्प में जलन होना: खुजली, दर्द या सूजन प्रोडक्ट से संवेदनशीलता का संकेत हो सकता है, न कि जड़ों से होने वाला वास्तविक हेयर फॉल।

  • गीले बालों को जोर से संभालना: गीले बाल नाजुक होते हैं और कंडीशनिंग के बाद सुलझाते या तौलिए से सुखाते समय आसानी से टूट सकते हैं। यह भी हेयर फॉल जैसा दिखाई दे सकता है।

अपने बालों के लिए सही कंडीशनर कैसे चुनें?

हेयर फॉल की समस्या में सही कंडीशनर का मुख्य काम बालों की लंबाई के टूटने को कम करना है, बिना जड़ों को भारी किए या उनमें जलन पैदा किए। इसलिए ब्रांड से ज्यादा जरूरी है कि उसका फॉर्मूला आपके बालों के प्रकार के अनुसार हो।

बालों की वॉल्यूम और सेहत बनाए रखने के लिए अपने बालों के अनुसार कंडीशनर चुनें:

बालों का प्रकार या समस्या

आमतौर पर कौन-सा कंडीशनर बेहतर रहता है

किन घटकों को देखें

पतले या जल्दी भारी होने वाले बाल

हल्का कंडीशनर, जो बालों को मुलायम करे लेकिन चिपका हुआ या सपाट न बनाए

  • कम तेल वाला फॉर्मूला, हल्के कंडीशनिंग एजेंट जैसे बेहेंट्रिमोनियम क्लोराइड (behentrimonium chloride) या सेट्रिमोनियम क्लोराइड (cetrimonium chloride)


  • सेटिल अल्कोहल (cetyl alcohol) या सेटेरिल अल्कोहल (cetearyl alcohol) जैसे फैटी अल्कोहल (fatty alcohol) की कम मात्रा

रूखे, सूखे, घुंघराले या रंगे हुए बाल

ज्यादा नमी वाला गाढ़ा कंडीशनर, जो बालों को मुलायम करे और घर्षण कम करे

  • ज्यादा फैटी अल्कोहल (fatty alcohol), गाढ़े मुलायमकारी घटक (rich emollients), वनस्पति तेल (plant oils), डाइमेथिकोन (dimethicone) या अमोडाइमेथिकोन (amodimethicone) जैसे सिलिकोन (silicones)


  • ग्लिसरीन (glycerin) या पैंथेनॉल (panthenol) जैसे नमी बनाए रखने वाले घटक

संवेदनशील सिर की त्वचा

ऐसा सरल फॉर्मूला, जो मुख्य रूप से बालों की लंबाई पर रहे और खुजली या जलन न बढ़ाए

  • कम जलन पैदा करने वाले घटक (added irritants), कम सुगंध वाला (low-fragrance) या सुगंध-रहित (fragrance-free) फॉर्मूला


  • मूल कंडीशनिंग एजेंट (basic conditioning agents) और हल्के फैटी अल्कोहल (mild fatty alcohols)

जल्दी टूटने वाले बाल

ऐसा कंडीशनर, जो बालों को आसानी से सुलझाए और धोने के बाद उन्हें चिकना रखे

  • बालों को आसानी से सुलझाने के लिए धनायनिक सर्फेक्टेंट (cationic surfactants), घर्षण कम करने के लिए सिलिकोन (silicones) 


  • कमजोर बालों के लिए हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन (hydrolysed proteins) या अमीनो एसिड (amino acids); बेहतर बनावट के लिए सेरामाइड (ceramides)

कम छिद्रता वाले बाल

हल्का नमी देने वाला कंडीशनर, जो बालों की सतह पर बहुत ज्यादा न बैठे

  • ग्लिसरीन (glycerin), पैंथेनॉल (panthenol) और हायलूरोनिक एसिड (hyaluronic acid) जैसे नमी खींचने वाले घटक (humectants) 


  • सेटिल अल्कोहल (cetyl alcohol) जैसे फैटी अल्कोहल (fatty alcohols), जो नमी बनाए रखने में मदद करते हैं

अधिक छिद्रता वाले या रासायनिक उपचार किए हुए बाल

ज्यादा गाढ़ा कंडीशनर, जो बालों के रूखेपन को कम करे और नमी कम होने से बचाए

  • फैटी अल्कोहल (fatty alcohols)

  • सिलिकोन (silicones)

  • हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन (hydrolysed proteins)

  • अमीनो एसिड (amino acids)

  • सेरामाइड (ceramides)

  • मुलायम बनाने वाले तेल (softening oils)

इसलिए क्या हेयर कंडीशनर बाल झड़ने का कारण है, यह तय करने से पहले देखें कि वह सही मात्रा में और सही जगह पर लगाया जा रहा है। इसी तरह, कंडीशनर लगाने से बाल क्यों झड़ते हैं, इसका कारण अक्सर कंडीशनर नहीं, बल्कि गलत फॉर्मूला, गलत इस्तेमाल या गीले बालों को जोर से संभालना हो सकता है।

बाल झड़े बिना कंडीशनर का सुरक्षित इस्तेमाल कैसे करें?

कंडीशनर की सही रूटीन बालों की लंबाई को सुरक्षित रखती है और स्कैल्प को प्रभावित नहीं करती।

बेहतर हेयर वॉश रूटीन के लिए ये स्टेप्स अपनाएं:

1. पहले स्कैल्प पर शैंपू करें

शैंपू से स्कैल्प पर जमा ऑयल, पसीना और धूल साफ करें।

2. अच्छी तरह धोएं

शैंपू का अवशेष बालों की लंबाई को जरूरत से ज्यादा रूखा बना सकता है।

3. कंडीशनर मुख्य रूप से मिड-लेंथ और सिरों पर लगाएं

बालों के ये हिस्से सबसे पुराने और ज्यादा ड्राई होते हैं, इसलिए इन्हें ज्यादा सॉफ्टनेस की जरूरत होती है।

4. बालों को धीरे से सुलझाएं

कंडीशनर को 2 मिनट तक लगा रहने दें, फिर बालों को धीरे से सुलझाएं। उंगलियों या चौड़े दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल करें और बालों को खींचने से बचें।

5. कंडीशनर अच्छी तरह धो लें

बाल सुलझने के बाद कंडीशनर को अच्छी तरह धो लें। जब तक बालों पर कोई दिखाई देने वाला अवशेष न रहे, तब तक पानी से साफ करते रहें।

हेयर फॉल के लिए सिर्फ प्रोडक्ट बदलना काफी नहीं है

अगर हल्की हेयर वॉश रूटीन अपनाने के बाद भी हेयर फॉल जारी रहता है, तो इसकी वजह सिर्फ कंडीशनर लगाने का तरीका नहीं हो सकती। लगातार हेयर फॉल या थिनिंग का संबंध तनाव, पोषण, हार्मोन, स्कैल्प की समस्या, बीमारी या पैटर्न थिनिंग से भी हो सकता है।

यहीं Traya का रूट-कॉज अप्रोच उपयोगी हो सकता है। कंडीशनर बालों की बाहरी परत को सुरक्षित रख सकता है, लेकिन इससे यह पता नहीं चलता कि असली समस्या पोषण की कमी, स्कैल्प का असंतुलन, पाचन, तनाव या शुरुआती थिनिंग से जुड़ी है। जब कारण स्पष्ट होता है, तो हेयर केयर रूटीन ज्यादा आसान और सही दिशा में हो जाता है।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

1. क्या कंडीशनर से बाल झड़ते हैं?

आमतौर पर नहीं। कंडीशनर जड़ों से होने वाले वास्तविक हेयर फॉल का कारण नहीं बनता। गलत प्रोडक्ट या तरीका बिल्डअप, जलन या बाल टूटने की वजह बन सकता है।

2. बाल झड़ने के लिए कौन सा कंडीशनर अच्छा है?

ऐसा कंडीशनर बेहतर है जो आपके बालों के प्रकार के अनुसार हो, बालों को आसानी से सुलझाए, टूटना कम करे और स्कैल्प को भारी या परेशान न करे।

3. कंडीशनर लगाने के बाद बाल क्यों झड़ते हैं?

कंडीशनर आमतौर पर इसका सीधा कारण नहीं होता। इसकी वजह स्कैल्प में जलन, बहुत भारी फॉर्मूला, कंडीशनर को ठीक से न धोना या बाल सुलझाते समय उनका टूटना हो सकता है।

4. कंडीशनर से होने वाले हेयर फॉल को कैसे रोकें?

कंडीशनर को मुख्य रूप से बालों की लंबाई पर लगाएं, अपने बालों के अनुसार सही फॉर्मूला चुनें और उसे अच्छी तरह धो लें। अगर स्कैल्प में खुजली या जलन हो, तो उसका इस्तेमाल बंद कर दें।

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