गंजापन क्या है? जानें इसका मतलब, कारण और शुरुआती लक्षण

कंघी या नहाते समय कुछ बाल दिखाई दें तो अक्सर पहला ख्याल आता है कि कहीं गंजापन तो शुरू नहीं हो रहा? लेकिन हर गिरता हुआ बाल गंजेपन का संकेत नहीं होता।

हमारे बाल एक प्राकृतिक चक्र में बढ़ते, आराम की अवस्था में जाते और फिर गिरते हैं। परेशानी तब हो सकती है जब बाल गिरने के साथ उनकी घनता लगातार कम होने लगे, मांग चौड़ी दिखाई दे, कनपटियों के पास जगह बढ़े या सिर की त्वचा पहले से ज्यादा नजर आने लगे।

इसलिए बाल झड़ने का मतलब और गंजापन समझने के लिए केवल रोज गिरने वाले बालों की संख्या नहीं, बल्कि समय के साथ उनके पूरे पैटर्न को देखना जरूरी है।

बालों का झड़ना क्या होता है और कब यह सामान्य है?

बालों का झड़ना क्या होता है? पुराने बालों का अपने प्राकृतिक विकास चक्र के अंत में गिरना सामान्य प्रक्रिया है। उनकी जगह उसी जड़ से नया बाल बढ़ना शुरू करता है।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी के अनुसार रोज लगभग 50 से 100 बाल गिरना सामान्य माना जाता है। इससे अधिक बाल अचानक गिरने लगें तो इसे ज्यादा बाल झड़ना कहा जा सकता है, लेकिन यह भी हर बार स्थायी गंजेपन का संकेत नहीं होता।

तेज बुखार, बीमारी, प्रसव, बहुत ज्यादा तनाव या तेजी से वजन कम होने के कुछ महीनों बाद भी बाल अस्थायी रूप से ज्यादा गिर सकते हैं।

गंजापन क्या होता है?

गंजापन क्या होता है? जब सिर के किसी हिस्से में बालों की घनता लगातार कम होने लगे और वहां सिर की त्वचा ज्यादा दिखाई देने लगे, तो इसे आम भाषा में गंजापन कहा जाता है।

पूरा सिर खाली होना जरूरी नहीं है। गंजापन कई बार धीरे-धीरे शुरू होता है।

पुरुषों में कनपटियों से हेयरलाइन पीछे जा सकती है और सिर के ऊपर के हिस्से में बाल पतले हो सकते हैं। महिलाओं में अक्सर बीच की मांग चौड़ी होती है और सिर के ऊपर बालों की घनता कम दिखाई देती है।

चिकित्सा भाषा में बाल कम होने की अलग-अलग स्थितियों के लिए “एलोपेसिया” (alopecia) शब्द इस्तेमाल किया जाता है।

बाल झड़ने और गंजेपन में अंतर क्या है?

बाल झड़ने और गंजेपन में अंतर मुख्य रूप से बालों की घनता और समय के साथ दिखाई देने वाले बदलाव से समझा जा सकता है।

सबसे जरूरी बात यह है कि केवल कंघी में बाल देखकर गंजापन तय नहीं किया जा सकता। मांग, हेयरलाइन और बालों की कुल घनता में लगातार बदलाव ज्यादा महत्वपूर्ण संकेत हैं।

गंजापन क्यों होता है?

गंजापन क्यों होता है, इसका कोई एक कारण नहीं है। अलग लोगों में इसकी वजह और पैटर्न अलग हो सकते हैं।

आनुवंशिकता और हार्मोन

गंजापन होने के कारण में सबसे आम आनुवंशिक पुरुष या महिला-पैटर्न बाल पतलापन (pattern hair thinning) है। इसमें परिवार से मिलने वाले गुण और एंड्रोजन नाम के हार्मोन भूमिका निभाते हैं।

पुरुषों में विशेष रूप से डीएचटी (DHT) नाम का हार्मोन संवेदनशील बालों की जड़ों के विकास चक्र को छोटा कर सकता है। समय के साथ नए बाल पहले से छोटे और पतले निकलने लगते हैं।

उम्र

उम्र बढ़ने के साथ बालों की मोटाई और घनत्व कम हो सकते हैं। जिन लोगों में आनुवंशिक झुकाव होता है, उनमें यह बदलाव ज्यादा साफ दिखाई दे सकता है।

गोल खाली हिस्से बनने वाली स्थिति

एलोपेसिया एरियाटा (alopecia areata) में अचानक एक या अधिक गोल खाली हिस्से बन सकते हैं। यह आनुवंशिक पैटर्न वाले गंजेपन से अलग स्थिति है और शरीर के दूसरे हिस्सों के बालों को भी प्रभावित कर सकती है।

बालों पर लगातार खिंचाव

कसी हुई पोनीटेल, चोटी, जूड़ा या बालों को बार-बार जोर से खींचने वाले तरीके जड़ों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। लंबे समय तक ऐसा होने पर कुछ लोगों में स्थायी कमी भी हो सकती है।

दूसरी शारीरिक स्थितियां

थायरॉइड की समस्या, पोषण की कमी, हार्मोन में बदलाव, कुछ दवाएं या गंभीर तनाव भी बालों के गिरने और पतले होने से जुड़े हो सकते हैं।

गंजेपन के शुरुआती लक्षण क्या हैं?

गंजेपन के शुरुआती लक्षण अक्सर बहुत धीरे दिखाई देते हैं। कई बार महीनों तक फर्क साफ नहीं दिखता।

मांग पहले से चौड़ी होना

महिलाओं में बीच की मांग चौड़ी होना शुरुआती संकेत हो सकता है। पोनीटेल भी पहले से पतली महसूस हो सकती है।

कनपटियों के पास बाल कम होना

पुरुषों में बालों की सीमा अक्सर दोनों कनपटियों से पीछे जाना शुरू कर सकती है।

हेयरलाइन धीरे-धीरे पीछे जाना

पुरानी तस्वीरों से तुलना करने पर माथा पहले से ज्यादा खुला दिखाई दे सकता है।

सिर के ऊपर बाल पतले होना

पुरुषों में सिर के ऊपर गोल हिस्से में त्वचा ज्यादा दिखाई देना शुरुआती बदलाव हो सकता है।

नए बाल महीन होना

आनुवंशिक गंजेपन में जड़ें धीरे-धीरे छोटी होने लगती हैं, जिससे नए बाल पहले से छोटे और पतले निकल सकते हैं।

पुरुषों और महिलाओं में गंजापन कैसे अलग दिखता है?

पुरुषों और महिलाओं में आनुवंशिक गंजापन अक्सर अलग पैटर्न में दिखाई देता है।

पुरुषों में हेयरलाइन कनपटियों से पीछे जा सकती है और सिर के ऊपर बाल कम हो सकते हैं। आगे चलकर दोनों हिस्से बड़े हो सकते हैं।

महिलाओं में अक्सर सामने की हेयरलाइन बनी रहती है, लेकिन बीच की मांग चौड़ी होती जाती है और सिर के ऊपरी हिस्से में बालों की घनता कम होती है। महिलाओं में पूरा सिर गंजा होना इस पैटर्न में कम देखा जाता है।

इसलिए एक ही तरह के बदलाव की तलाश करना सही नहीं है।

बाल झड़ने को कब नजरअंदाज नहीं करना चाहिए?

कुछ बाल रोज गिरना सामान्य है, लेकिन निम्न बदलाव दिखाई दें तो त्वचा विशेषज्ञ से जांच कराना बेहतर है:

• मांग लगातार चौड़ी होती जा रही हो

• हेयरलाइन हर कुछ महीनों में पीछे जा रही हो

• सिर पर अचानक गोल खाली हिस्सा बने

• बालों की घनता तेजी से कम हो

• भौंहों या शरीर के दूसरे हिस्सों के बाल भी कम हों

• सिर की त्वचा में दर्द, लालपन या पपड़ी हो

बाल कम होने का कारण जल्दी पता चलने पर सही उपचार चुनना आसान होता है।

निष्कर्ष

हर गिरता हुआ बाल गंजेपन की शुरुआत नहीं है। असली संकेत तब मिलते हैं जब मांग, हेयरलाइन या बालों की कुल घनता समय के साथ लगातार बदलने लगे।

अगर आपको समझ नहीं आ रहा कि बाल सामान्य रूप से गिर रहे हैं या उनका पैटर्न बदल रहा है, तो Traya आपके बालों के पैटर्न, परिवार के इतिहास, खानपान और रोज की आदतों से जुड़े शुरुआती संकेत समझने में मदद कर सकता है। तेजी से बढ़ते या असामान्य बदलाव में त्वचा विशेषज्ञ की जांच भी जरूरी है।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

1. क्या रोज ज्यादा बाल गिरना गंजेपन की शुरुआत है?

जरूरी नहीं। रोज कुछ बाल गिरना सामान्य है। लेकिन अगर कई हफ्तों तक ज्यादा बाल गिरें और साथ में मांग चौड़ी हो या घनता कम दिखाई दे, तो कारण की जांच करना बेहतर है।

2. क्या कम उम्र में भी गंजापन शुरू हो सकता है?

हाँ। आनुवंशिक पुरुष-पैटर्न गंजापन देर किशोरावस्था या शुरुआती बीस की उम्र में भी शुरू हो सकता है।

3. क्या महिलाओं में पूरा गंजापन हो सकता है?

महिला-पैटर्न बाल पतलापन आमतौर पर सिर के ऊपर और मांग के आसपास ज्यादा दिखता है। इस प्रकार में पूरा सिर गंजा होना सामान्य नहीं है।

4. क्या गंजापन परिवार से मिलता है?

आनुवंशिक रूप से पुरुषों और महिलाओं में पैटर्न बालों का झड़ना परिवारों में देखा जा सकता है। इसमें कई जींस और हॉर्मोन्स की भूमिका होती है, इसलिए इसे केवल मां या पिता की एक तरफ की विरासत से नहीं जोड़ा जा सकता।

5. क्या तनाव से होने वाला बाल झड़ना स्थायी गंजापन बन जाता है?

तनाव के बाद होने वाला ज्यादा बाल झड़ना अक्सर अस्थायी हो सकता है और कारण ठीक होने पर बालों की सामान्य घनता लौट सकती है। लेकिन लंबे समय से बाल पतले हो रहे हों तो दूसरे कारण भी जांचना जरूरी है।

References: 

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